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宝宝大便干燥怎么办食疗解决宝宝大便干燥1

发布时间:2020-02-28 21:08:13 阅读: 来源:焦化缓蚀剂厂家

大便干燥,这是许多人都会有的一种情况,不管是大人,还是宝宝。那当宝宝大便干燥的时候,应该怎么办呢?宝宝大便干燥又是什么原因引起的呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

宝宝大便干燥怎么办

1、如果是三岁以上的宝宝出现大便干燥的话,则应该适当的给宝宝喝一些蜂蜜水。因此蜂蜜能够帮助宝宝疏通肠道,软化大便,从而缓解大便干燥的情况。

2、多给孩子吃新鲜的水果,比如香蕉、生苹果等,它们都能帮助肠道蠕动,帮助消化,每天给孩子吃一只香蕉或生苹果,有助于缓解大便干燥。

3、多让孩子吃新鲜蔬菜,特别是富含膳食纤维的,比如芹菜、蒜台等,它们里面富含的粗纤维能很好的帮助肠胃蠕动,促进大便的顺利排出,要让便干的孩子养成多吃蔬菜的好习惯。

4、宝宝大便干燥的时候,应该鼓励宝宝多活动,因为活动少会导致大便干燥的情况加重的。

5、如果孩子还在喝奶粉,就要注意是不是奶粉蛋白质含量过高引起的宝宝便干。如果是这样建议换成蛋白质含量低的,容易消化吸收的奶粉比较好。

6、多让孩子喝白开水,这是最简单也是最重要的,其实白开水很有价值,它是人体必须的物质,特别是孩子便干时,一定要监督孩子多喝水,以清理肠道,软化大便,解决大便干燥的问题。

宝宝大便干燥的食疗方法

1、南瓜根50-100克,洗净,切碎,放锅内加水煎浓取汁,一次饮完。每日1剂,连服数剂,以通为度。3岁以下幼儿可酌加蜂蜜调味。

2、取10克的银耳以及20ml的鲜橙汁,之后先将银耳泡软后放入锅中隔水蒸煮,之后在加入橙汁进行调和后饮用即可。

3、豆浆100毫升,浓米汤150毫升,蜂蜜20毫升。将新鲜豆浆煮沸,入米汤、蜂蜜调匀,1次饮完。每日1-2剂,连服数天。

4、菠菜100克,粳米50-100克,将菠菜置沸开水中烫至半熟,捞出切成小段,粳米置锅内加水煮成稀粥,后加入菠菜再煮数沸,入油、盐调味,分1~2次服完。每日1剂,连服5~7天。

5、香蕉1~2枚,剥皮,放碗中加开水少许,擂成糊状,冲入白糖10克,调匀,随意喂服。每日1~2次,疗程不限。

宝宝大便干燥的原因

1、吃母乳也便秘

1)母乳不足

如果母亲乳汁不足,宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态,宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现,例如,吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。

2)母乳蛋白质含量过高

母亲的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,婴儿吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。

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